妈妈必看！这个危险信号千万别忽视，小心孩子越养越丑！

在养育孩子的过程中，妈妈们总是细心呵护，关注着孩子的每一个成长细节。但有一个危险信号，却常常被忽视，那就是 —— 口呼吸。

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口呼吸，孩子的颜值杀手

孩子口呼吸，嘴唇无法正常闭合，长期处于张开状态。从而导致下颌后缩、牙齿排列不齐、上牙前突等问题，严重影响面部发育。原本可爱的小脸蛋可能会变得下巴短小、嘴唇肥厚，颜值大打折扣。

而且，口呼吸还会影响孩子的体态。为了方便呼吸，孩子往往会不自觉地抬高头部、前倾脖子，久而久之，就会形成驼背、耸肩等不良体态。

除了颜值以外，口呼吸还会影响睡眠质量，导致口腔和呼吸道感染。而且，长期的鼻塞还会影响孩子长高和智力发育！

如何判断孩子口呼吸？

镜面法

用一面小镜子置于孩子的鼻孔和口唇处，观察镜面上的雾气，如雾气处于口唇处，说明是口呼吸。如果鼻子呼出的雾气更多，那就是正常的鼻呼吸。

纸条法

把一根细长的纸条放到熟睡的孩子鼻子前、再放到嘴巴前，观察纸条的飘动。如果在鼻孔前飘动得厉害，说明孩子是用鼻子呼吸的。

闭唇法

正常呼吸时上下唇是自然闭合的，如果孩子熟睡时张着嘴，就用手将它轻轻闭上，孩子出现挣动，则可能是口呼吸。

怎么解决鼻炎导致的口呼吸？

如果判断孩子是口呼吸，千万别乱用“口呼吸贴”。因为孩子本身鼻呼吸有障碍，再用口呼吸贴把嘴巴封上，很危险。

✅正确做法是找到造成口呼吸的原因，比如鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等，用科学正规的鼻炎产品，科学解决鼻病。日常可以用生理盐水清洗鼻腔，将鼻涕等脏东西冲洗干净，让鼻子呼吸顺畅！

总之，一旦发现孩子有口呼吸的情况，一定要及时制止。如果有鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大，更要及时到芯芩鼻炎堂，科学解决！