鼻炎多发季节 你了解多少？

1、季节性鼻炎又称枯草热或花粉症，其发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，又以秋季为多。植物花粉引起者较多。

2、吸入性过敏原：如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作。

3、食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

4、接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

5、其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素，如冷热变化，温度不调等，内分泌失调。

怎么区分过敏性鼻炎和感冒？

如果出现打喷嚏、鼻塞、流涕等症状，很多人搞不清楚到底是感冒还是过敏性鼻炎，但两者其实可以区分：

1.打喷嚏的频率 感冒打喷嚏频率不太高，过敏性鼻炎患者打喷嚏较为频繁。

 2. 鼻涕的多少 感冒患者一般会在感冒初期流清涕，流量不多，后期随着感冒恢复会变为脓涕。过敏性鼻炎患者往往有大量鼻涕，且越流越多。

3. 鼻腔粘膜状态 通过手电筒看鼻腔，若鼻腔黏膜呈淡红、苍白或暗灰色，伴有水肿，鼻部分泌物较稀薄而无色，可能是过敏性鼻炎；如果鼻腔黏膜充血明显，脓涕较多，可能是普通感冒。

 4. 鼻子痒不痒 过敏性鼻炎大多会鼻腔和咽喉部发痒，甚至伴有眼睛发痒；而普通感冒上述症状比较少见。

 5. 全身症状 感冒初期往往伴有一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等；而过敏性鼻炎全身症状较少见。

 6. 病程长短 通常感冒的病程较短，7~10天症状即可消失痊愈，而鼻炎则病程较长。

      生活中充满了过敏原，过敏性鼻炎患者要远离这些过敏原，给自己一个舒适的居住环境。

一、尘螨

尘螨及其排泄物是最常见的过敏原之一。尘螨适合生活在温暖而潮湿的环境中，常附着于灰尘表面及各类纺织品，如枕头、床单、被褥、床垫、地毯、填充玩具等等，以脱落的皮屑为食物。

1、要经常清洗枕头、床单、被褥、床垫、地毯、窗帘等用品。洗完以后最好能用55摄氏度以上的热水浸泡15分钟，并在阳光下曝晒，以避免尘螨滋生。高温、干燥或过低温的情况下螨虫均不能生存，但是其排泄物仍然能够致敏，因此建议2-3周清洗以上用品一次。

2、不要使用地毯，应使用磁砖或木质地板。

3、房间内要保持干爽通风，勿存放旧报纸及杂志，书柜及陈列柜应常关闭。

4、空调是尘螨和细菌积聚地之一，也是诱发过敏性鼻炎发作的一个常见因素。如果经常使用空调建议每月清洗一次滤网，而且应定期使用专门的空调清洗剂或拆卸清洗。